相沢マチ子のギャルズバドミントン
相沢マチ子のギャルズバドミントン
相沢マチ子 著 出版社 : 日本テレビ放送網 (シリアル番号)
1983年3月 発行 ¥1,500(税別)
 バドミントンは、はいり易くてしかも奥深いスポーツで、なかなか簡単には目的に到達しないものです。
 そこで上達のための手助けになればと、この書を著しました。女性は男性に比べて非力であるということから、体全体のパワーをうまく生かしてプレーをしなければなりません。しかし、男性のようなパワフルなプレーが出来なくとも、我々女性は柔軟性をもちあわせています。その柔軟性を生かして、ヒザ、腰、肩などの運動の起点となる部分をうまく使ってしなやかな美しいプレーを身につけてみましょう。誰しもがラケットを握っていざプレーをしてみるともっと上達したいと願うのは同じです。今まで自己流でプレーをしてきたあなた、そしてこれから始めようとするあなたに、楽しいイラストでわかり易く説明を加え、写真では正しい基本フォームをまとめてみましたので参考にして下さい。(「相沢マチ子のギャルズバドミントン」より本文抜粋)
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